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前方高能 梦塔防美女GM帮你高考降压

相关文章 [加入收藏] [复制链接]发布时间:14-06-06 来源:官方 作者:官方

  亲爱的考生们,明天就是你们的圣战之日!命中注定的战争已无法避免,那么我们唯有扛起肩上的大旗,拿起知识的武器,搭上这趟开往前途的列车,拼他个无怨无悔!不过前方已经高能预警,我们其实也不必在太过较真,倒数最后一天现在最重要的是减压!《梦塔防》美女GM春晓姐姐倾情献图,温暖小贴士帮你最后减压!

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  看不进书?不如和同学聊聊天

  “高考前看书,有时候脑子根本进不去东西,而且会心烦意乱,更加抓狂,我当年的方法就是,不如和同学痛快聊一下,吐吐苦水。”《梦塔防》美女GM春晓吐吐舌头说,确实高考前大家最会容易出现的状况就是满脑子想的都是考试,但又觉得无从下手,导致寝食难安;想要看书多背点东西,但又因为高负荷的复习,导致自己根本无法吸收任何东西。这些问题其实都是你的注意力过度集中而导致,现在你需要的是“分散注意力”。而和同学聊天则是最佳的“分散注意力”方法,通过同学间的交谈,准考生们不仅可以有效的分散过度集中的注意力,也可以获得情感上的安慰与精神上的鼓励,这对于考生增强信心、在精神上互相安抚有极大的利处。

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  嚼嚼口香糖

  “高考前爸妈都喜欢给我们食补,结果吃的多了嘴巴难过,我们就会吃片口香糖,但没想到嚼着口香糖,会感觉整个人轻松许多,大家可以试试!”以上为《梦塔防》美女GM春晓推荐的私人土方子,不过其实嚼口香糖减压是有科学依据的!研究显示,咀嚼口香糖可引起α脑波增强,而α脑波的减弱与紧张焦虑情绪密切相关,由此可推导出,咀嚼口香糖可使情绪放松。所以,考生小伙伴们不妨可以试试这个方式,也许会根本停不下来哦!

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  该来的躲不掉,所以乐观一点

  对于过来人的《梦塔防》美女GM春晓来说“其实高考是躲不掉的,消极的看待它,还不如积极的去面对它,因为考完之后就是3个月的假期啦!”激励法其实是高三考生和老师最常用的一种方法,虽然它有点笨也被大家排斥,但它却是最管用的。对考试学生来讲就是,我能行,我能考得好。先相信自己,再激励自己。

  不过,最后的最后,小编想对大家说的是辛苦这么就都是为了6月这几天,无论如何都要拼了!《梦塔防》7月不删档,春晓姐姐等着大家回来哦~

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